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Modern Arnis

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Am Wochenende Dan, Modern Arnis eingeladen. Bereits vor dem eigentlichen Lehrgang wurden die obligatorischen Prüfungen abgehalten.

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Dan, Modern Arnis! Zu Beginn des Lehrgangs forderte uns Ingo mit einem seiner individuellen Sinawalis, was durch die körperliche und koordinative Anforderung sehr gut auf den Trainingsbetrieb einstimmte.

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Auch auf die richtige Positionierung arnis single sinawali eigenen Körpers hinter einem Block wurde in einem intuitiven Drill eingegangen. Nach der Pause, in der die Lehrgangsteilnehmer mit einem kleinen Buffet mit Getränken und Snacks versorgt wurden, ging Ingo dann auf verschiedene Möglichkeiten der Gegenangriffe nach einem Stockangriff ein. Hierfür nutzte er eher ungewöhnliche Arnis single sinawali und Techniken und konnte so neue Herangehensweisen und Wege aufzeigen, die so einige eingeschliffene Denkweisen aufbrechen konnten.

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Zum Abschluss gab es noch eine kleine Gymnastik-Einheit, die durch die Vielzahl an Kniebeugen und die dadurch brennenden Oberschenkel ein nettes Abschiedsgeschenk bildeten. Ich möchte mich bei der Sportschule Wales für die Ausrichtung dieses gelungenen Lehrganges und bei Ingo für die vielen Trainingsanregungen und neuen Eindrücke bedanken.

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